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《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----海蜇荸荠汤

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时间:2020-05-26来源:健康网

本文导读:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----海蜇荸荠汤 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----海蜇荸荠汤 制法:将海花蜇用温水泡发,冲洗干净,用刀切碎,待用。把鲜荸荠洗净,去皮,再用清水冲洗,待用。将切碎的海蜇和荸荠一齐放入洗净

《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----海蜇荸荠汤

《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----海蜇荸荠汤

制法:将海花蜇用温水泡发,冲洗干净,用刀切碎,待用。把鲜荸荠洗净,去皮,再用清水冲洗,待用。将切碎的海蜇和荸荠一齐放入洗净的沙锅内,加清水适量,置于旺火上煮沸后,改小火煮1小时,煮好后,将汤倒入碗内。

功效:养阴清热,润肺止咳。

用法:上量1日分2次服食。

应用:适用于阴血内热者。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》

编辑:(养生健康)

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