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《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----淫羊藿山药面

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时间:2020-07-01来源:健康网

本文导读:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----淫羊藿山药面 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----淫羊藿山药面 制法:将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、龙眼肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。 功效:补肾益血,

《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----淫羊藿山药面

《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----淫羊藿山药面

制法:将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、龙眼肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。

功效:补肾益血,增强记忆,安神定志,养颜美肤。

用法:每日1次,连服1周。

应用:适于肾虚血亏引起的失眠健忘,腰膝酸软,阳痿早衰者食用。

俞小平、黄志杰主编

科学技术文献出版社出版

摘自《中国益寿食谱》

编辑:(养生健康)

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